バタバタ何かに追われてる時ほど、自分のために「ちゃんとする」をちゃんとする。
#最近の朝ごはんはすっかり和食 #誰かさんが大量に買って残していった春菊は今朝のナムルをもって無事すべて美味しく消費されました #あざす
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】,也在其Youtube影片中提到,今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり! 【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki6-radishbo-ya/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ スーパーに行かなくても、今回ご紹介した食材が届く! 便利な「らでぃっ...
「春菊 ナムル」的推薦目錄:
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- 關於春菊 ナムル 在 気ままに料理 Youtube 的精選貼文
- 關於春菊 ナムル 在 【春菊ナムルの作り方】男子ごはんの人気レシピ ... - YouTube 的評價
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- 關於春菊 ナムル 在 無農薬の春菊のナムル 本日は夜の部 GiGiとBaBa ... 的評價
春菊 ナムル 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
【茹で方ひとつで苦味が消える!ご飯もお酒もすすむ!『豚肉と春菊のコク旨ナムル』】
これは、クセになる美味しさ!!
茹で方ひとつで
春菊の苦味も、気にならなくなりますよー(*^-^)b
http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/16639247
春菊 ナムル 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最讚貼文
今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり!
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この機会に野菜をしっかり摂る生活はいかがですか?
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ぐっち夫婦の平日がぐんっとラクになるまとめて作りおき!
今回は野菜が主役のおいしい副菜をご紹介します!
野菜が好きな人も!野菜最近食べてないな…という人も
この動画を見てぜひ作ってみてくださいね!
作りおきの動画として楽しんでいただいてももちろんいいですし、
「一週間献立」と組み合わせるとさらに平日がラクになりますよ!
【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
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<野菜>
新玉ねぎ…1.5個(300g)
ミニトマト…1パック(160g)
春キャベツ…1/2個(600g)
春にんじん…2本(500g)
春菊…1袋(80g)
チンゲン菜…1袋(200g)
ピーマン…1袋(200g)
<加工品/缶詰 他>
ツナ缶…1缶
卵…2個
<調味料>
ウスターソース
オリーブオイル
かつお節(お好みで)
カレー粉
塩
こしょう
ごま油
しょうゆ
すりおろしにんにく
だし汁(お湯・和風だし)
チキンブイヨン
マヨネーズ
みりん
レモン汁
砂糖
酢
粗びき黒こしょう
白いりごま
■作り置きの冷蔵保存について
2〜3日間の冷蔵保存を推奨しています
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【新玉ねぎのカレーツナマヨ和え】
新玉ねぎ…1個(200g)
ミニトマト…1/2パック(80g)
ツナ缶…1缶
粗びき黒こしょう…少々
【A】マヨネーズ…大さじ2
【A】カレー粉…小さじ1/2
①玉ねぎは薄切りにし、ボウルに入れる。塩少々(分量外)をふり、塩もみをする。5分ほど置き、キッチンペーパーなどで水気を取る。ミニトマトはヘタを取り横半分に切る。
②ボウルに油を切ったツナ缶、【A】を入れ、混ぜ合わせる。①の野菜を加え、さっと和える。
③容器に入れ、粗びき黒こしょうをふる。
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【春キャベツと春にんじんのコールスロー】
春キャベツ…1/2個(600g)
春にんじん…1本(250g)
塩…小さじ1
粗びき黒こしょう…少々
【A】マヨネーズ…大さじ4
【A】酢…大さじ3
【A】砂糖…大さじ2
【A】オリーブオイル…大さじ1
【A】レモン汁…小さじ1
①キャベツ、にんじんは長さ3㎝の千切りにし、ボウルに入れる。塩を振ってもみこむ。10分ほど置いたら水気をしっかり切る。
②別のボウルに【A】を混ぜ合わせる。①を加え、さっと和える。
④粗びき黒こしょうで味を調え、容器に入れる。
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【春菊のミモザサラダ バルサミコ風ドレッシング】
春菊…1袋(80g)
春にんじん…1/2本(120g)
新玉ねぎ…1/2個(100g)
卵…2個
【A】ウスターソース…大さじ1
【A】酢…大さじ1
【A】オリーブオイル…大さじ1/2
【A】砂糖…小さじ1/2
①ゆで卵を作る。(鍋に湯を沸かし、そっと卵を入れ9分茹でる。)
にんじんは皮をむいて縦5mm幅に切ったあと細切りに、玉ねぎは薄切りにする。
②ゆで卵の殻をむき、白身と黄身で分ける。白身はみじん切りに、黄身はざるでこす。小鉢などに【A】を混ぜ合わせる。
③容器に洗った春菊、にんじん、玉ねぎを入れる。野菜の上に③の白身、黄身の順にのせる。食べる直前に、合わせたドレッシングをかけて完成。
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【春にんじんとチンゲン菜のナムル】
春にんじん…1/2本(120g)
チンゲン菜…1袋(200g)
【A】ごま油…大さじ1
【A】白いりごま…小さじ1
【A】チキンブイヨン…小さじ1/2
【A】すりおろしにんにく…少量
塩…少々
こしょう…少々
①にんじんは皮をむき拍子木切りに、チンゲン菜は3~4㎝幅のざく切りにする。耐熱ボウルに入れ、ラップをし電子レンジ(600W)で3分ほどやわらかくなるまで加熱する。
②【A】を加え、全体になじむよう和える。
③塩・こしょうで味を調え、容器に入れる。
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【ピーマンとトマトのだし浸し】
ピーマン…1袋(200g)
ミニトマト…1/2パック(80g)
【A】だし汁…50ml(お湯 50ml・和風だし 小さじ1/2)
【A】みりん…小さじ2
【A】しょうゆ…小さじ2
【A】かつお節(お好みで)…適量
①ミニトマトはヘタをとり横半分に、ピーマンはヘタと種をとり半分にした後、縦1cm幅に切る。
②トースターにごま油小さじ2(分量外)をひき、ピーマンにごま油をさっと絡め200℃で5分ほど焼く。
焼き色が付いたらピーマンを裏返し、トマトを入れ、追加で2分焼く。
③ボウルに油を軽く切ったピーマン、トマトを熱いうちに入れ、【A】を加えさっと和える。容器に入れて完成。
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<チャプターリスト>
00:00 オープニング
00:18 新玉ねぎのカレーツナマヨ和え
01:41 春キャベツと春にんじんのコールスロー
02:53 春菊のミモザサラダ-バルサミコ風ドレッシング-
04:13 春にんじんとチンゲン菜のナムル
05:21 ピーマンとトマトのだし浸し
06:44 エンディング
#お弁当 #作りおき #一週間献立
春菊 ナムル 在 macaroni Youtube 的最佳解答
今日の献立、決まりましたか?
本日のおすすめは【鮭となすの南蛮漬け定食】!
さっぱりとした南蛮漬けと、塩昆布を使ったお手軽豆苗ナムル、
春菊をたっぷり使った、ホッとする味の中華スープの定食です。
明日の献立もお楽しみに♪
↓詳しいレシピはこちら↓
①主菜
「鮭となすの南蛮漬け」
https://macaro-ni.jp/90329
②副菜
「塩昆布で旨味凝縮!豆苗ナムル」
https://macaro-ni.jp/92182
③スープ
「春菊と鶏つくねの中華スープ」
https://macaro-ni.jp/72174
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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春菊 ナムル 在 気ままに料理 Youtube 的精選貼文
ミスインターナショナルというコンテストの専属栄養士の方が紹介していた料理を少しアレンジしてみました
美容とか抜きに、具材それぞれの相性がとても良くすごく美味しいので是非作ってみてください!
【食べる美容液サラダ※材料】
・生サーモン 100gくらい
・アボカド 1個
・トマト 半分くらい
・玉ねぎ 1/4個くらい
・クルミ 適宜
・塩
・レモン汁
・わさび
・醤油
【美味しいサラダのレシピ】
・おうちで簡単エスニック『ベトナム風サラダ』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=od0Vd3ngnYw
・『揚げナスとツナのサラダ』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=iJUhaewne5Y
・『生ハムと大根の重ねサラダ』
https://www.youtube.com/watch?v=TMBTSEzGWug
・自家製ドレッシングで食べる!『寒ブリと水菜のハリハリサラダ』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=jj_4CoTe_6k
・簡単常備菜『大根と貝柱のマヨネーズサラダ』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=i7iSi2I6n3Y
・【簡単】ツナとレタスのサラダの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=InVwgEkidlg
・【簡単アレンジ】浅漬けをマリネにする方法
https://www.youtube.com/watch?v=1oGzSVLbi1A
・簡単作り置き】豆苗もやしナムルの作り方【節約】
https://www.youtube.com/watch?v=W0WVDgjlZ4E
・【今が旬】新玉ねぎと梅のサラダの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=34_ikI40CPc
・春菊とレタスの叙々苑風サラダの作り方【焼肉屋のサラダ】
https://www.youtube.com/watch?v=gZZK2N7K0Do
・【常備菜】一年中作る五色なますの作り方【おせち料理】
https://www.youtube.com/watch?v=P1-kkjn2Brs
BGMはこちらのサイトからお借りしました
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#サーモン #アボカド #サラダ #気ままに料理
春菊 ナムル 在 春菊のナムル レシピ・作り方 by ねこすけ 的推薦與評價
2023/02/19 - 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「春菊のナムル」のレシピ・作り方ページです。5分で作れる簡単副菜♪春菊のナムルです。 ... <看更多>
春菊 ナムル 在 無農薬の春菊のナムル 本日は夜の部 GiGiとBaBa ... 的推薦與評價
無農薬の春菊のナムル本日は夜の部GiGiとBaBaの無農薬野菜も使って夜の部スタートしました 本日も店主は日本酒を片手に楽しい楽しい語らいに参加させてもらいまし ... ... <看更多>
春菊 ナムル 在 【春菊ナムルの作り方】男子ごはんの人気レシピ ... - YouTube 的推薦與評價
テレビ番組の男子ごはんで以前話題になった『 春菊ナムル 』を参考に作ってみました。 春菊 は葉っぱの部分を加熱すると苦みが出てきます。 ... <看更多>